护体真气

 小时，我家甘榜有间佛教会，

每逢周日在那里上佛学班，学习打坐。

初中时代，少不更事，打坐就打坐，

不像现在， 静坐时，想着 静坐的效果 ：

身体健康，气感，或与其他同修朋友比功力。

而且那时完全不知道静坐可产生气感，对身体健康有益之类的，

也没有要放下什么的。


上佛学班，受佛陀故事感动，崇拜，

偶尔心血来潮，仿效佛陀，静坐。

那时静坐，心放在脸部嘴角微笑，

尽量心情好的微笑，喜悦的微笑，莫名的微笑，不为什么的微笑。

所以当时的静坐是充满感恩，感动，崇拜，尊敬，

没带有任何目的，也没看时间静坐多久，纯粹静坐就是了。

那时静坐后，心情非常定，很踏实，人间没有任何会引我不快之事。

那感觉可持续整个晚上，到第二天睡醒。


高中时，有位老师傍晚教太极，很多同学参加，我认真学。

几位女同学半途退出，许多醉翁之意不在太极的男同学也没来学，

人数渐少，老师热忱冷却，教不下去。

所以，我没练到任何真气在体内就停了。


2008年在太平上长生学第一天开穴道后，

静坐时，我梦寐以求的气感很快就觉察到了。

可是，太在意气感，我的静坐程度就停留在 身心灵的 身 阶段。

虽然只在身阶段，这些气感足以令我一得空就争取时间静坐。

所以，塞在车龙里，或与人相约喝茶吃饭，排队交水电费，

不会等得不耐烦。

站着也可练功，感觉体内真气流动，或是自我调整。


长生学，充实我生命每一分，每一秒，

谢谢长生学，谢谢魏裕峰老师，谢谢林子珍老师