Friday, February 12, 2016

走山

走山(hiking),

我很喜欢走山,慢慢走到山顶,

坐下来休息,吃东西,

喝汽水补充糖分能量等等等,

然后慢慢走下山。

这样运动就花了整个早上到中午的时间,

身体出汗排毒淋漓尽致,回家冲凉后全身爽。

每年华人新年年初二,三,四,五的其中一二天,

与几位老友相约走山路。

这已成惯例。