得失心

长生学，主要功课在静坐，

初静坐时，很多事物放不下，家里琐事还未完，

朋友拜托查公司账目还没看，图表还未研究，

明早要去爬山，要带的东西准备齐全了吗？有没有漏掉。

本要静静坐的，可是一静下来，不得了，太多事未完成，

不得已，站起来马上去忙这忙那了。


经过一段时日，静坐时可与生活起居琐事脱钩

坐在那里静坐，很多杂念跑进头脑，这是正常的，

只要我们不要继续把杂念推理下去，那些杂念就一闪而过，

不会在心中起涟漪就好了。


当达到这境界时，静坐时可感受到身体变化，手热，脚热，额头胀感，

偶尔身体某个部位肌肉不自主跳动等等，

气感从脚热上来，到腰部，背部，整个身体被暖烘烘气感包围，非常舒服。

这时又另外一种最要不得的念头又进来头脑了：我的功力达到什么境界？


与同修们(很熟的朋友才会)比来比去,

深怕自己落后，

如果知道对方强过自己，回去又得加把劲静坐，精进。

这种良性竞争是好的，如果用在学校功课，或是做工赚钱方面。

但是，在静坐方面就犯了大忌：得失心。


静坐，不可有得失心，学长生学，也不可以有得失心。

所以，静坐时，千万别理自己功力到了三花聚顶没！